縦型動画の字幕セーフゾーン
Captions Cutの制作者が書いています。情報は、「出典」に挙げたページに基づき、に確認しました。
結論
1080 × 1920の縦型動画では、字幕を上端から約290ピクセルより下、下端から約670ピクセルより上（高さのおよそ15%から65%の帯）に置き、右端は避けてください。この帯は、Metaのリールガイド（上部14%、下部35%、左右6%）、Snapchatのガイド（上部10%、下部35%、右側のボタンの列）、YouTube向けのGoogleの縦型動画テンプレート（上部288 px、下部672 px、右192 px）のいずれでも空いています。TikTokはセーフゾーンを、ダウンロード用テンプレートとしてのみ公開しています。
1080 × 1920のフレームでの数値
| アプリ | 上部 | 下部 | 左右 | 記載元 |
|---|---|---|---|---|
| Instagram Reels | 14%（約269 px） | 35%（約672 px） | それぞれ6%（約65 px） | Meta広告ガイド、Instagram Reels |
| Facebook Reels | ≈ 14% | ≈ 35% | それぞれ約6% | Meta広告ガイド、Facebookリール |
| YouTube Shorts | 288 px | 672 px | 左48 px、右192 px | Google広告の縦型動画テンプレート |
| Snapchat（Spotlight、ストーリー） | 10%（192 px） | 35%（672 px） | それぞれ6%、右側に下から15% × 45%の列（162 × 864 px） | Snapchat広告ガイド |
| TikTok | テキストでは明記されていません | テキストでは明記されていません | テキストでは明記されていません | TikTok広告ガイド（セーフゾーンはダウンロード用テンプレートのみ） |
どのアプリでも空いている帯
公開されているセーフゾーンをすべて重ねると、どれにも覆われない領域は、1080 × 1920で上から288 pxから1,248 px（高さの15%から65%）、左から65 px、右から192 pxの内側になります。2〜3行の字幕であれば、スマホで読めるサイズでゆったり収まります。
これらの数値は広告のガイドに基づくもので、下部には行動を促すボタンも含まれています。通常の投稿では下部に表示されるものが少なく（ユーザー名、キャプション、サウンド）、字幕をもう少し下に置けます。上記の帯は、どちらでも使える選択です。
実践のポイント
- 話している人の顔を上半分に、字幕をその下の帯に置くと、互いに重なりません。
- 行は短めに：縦型動画では、幅の90%に1行あたり約25文字がBBCの推奨です。
- 投稿前に、各アプリ自身のプレビューでクリップを確認してください。各アプリはレイアウトを随時変更します。
- Captions Cutでは、クリップ上の好きな位置に字幕をドラッグするか、上部・中央・下部にスナップさせられます。
確認方法
割合は各ガイドの記載どおりです。ピクセル値は、その割合を1080 × 1920に当てはめたものです。ただしYouTubeはGoogle自身の1080 × 1920テンプレートから読み取った値、Snapchatの列は図に描かれたものです。2026年10月22日に確認しました。
よくある質問
縦型動画のセーフゾーンとは？
アプリが独自のインターフェースで覆わない、フレーム内の領域です。上部バー、右側に並ぶボタン、下部のユーザー名・キャプション・サウンドを除いた部分です。その外にあるテキストは隠れることがあります。
TikTokのセーフゾーンは、リールと同じですか？
TikTokは数値をテキストでは公開しておらず、テンプレートのみです。レイアウトは似ていて、右側にボタン、下部にテキストが並びます。そのため、リールとShortsを避けられる帯は、TikTokでも安全な選択です。
出典
- Meta広告ガイド：Instagram Reels
- Meta広告ガイド：Facebookリール
- Google広告：縦型動画広告
- Snapchat広告：セーフゾーン
- TikTok広告：インフィード広告の仕様
- BBC字幕ガイドライン
各ページをに確認しました。