Captions Cut

如何为 Facebook 短视频添加字幕

作者为 Captions Cut 的开发者。信息核对于 ，来源见“来源”下列出的页面。

简短回答

Facebook 可以把短视频的音频转写成屏幕字幕（编辑时轻点字幕），Page 视频也可以使用自动生成的字幕或上传 SRT 文件。自 2025 年 6 月起，所有 Facebook 视频都以短视频形式发布。若要逐词样式字幕，请用 Captions Cut 烧录进画面，并避开画面顶部 14% 和底部 35%。

Facebook Reels 视频限制

Facebook Reels
时长Facebook 称没有最短或最长限制。
画幅推荐 9:16；广告为 1440 × 2560。
文件大小Reels 广告最大 4 GB，格式为 MP4、MOV 或 GIF。

Facebook Reels 内置的字幕

  • 在短视频编辑器中，轻点字幕会把音频转写成字幕，你可以修改其字体和颜色。
  • Page 视频可以使用电脑生成的字幕，或上传 .srt 文件。
  • Facebook 广告的自动字幕仅支持英语。
  • 使用电脑的观众可以选择设置 › 媒体 › 始终显示字幕。

字幕文件。Facebook 的 Page 视频、个人主页视频和广告都支持 SubRip（.srt）文件；文件必须为 UTF-8 编码，时间格式为 hh:mm:ss,mmm。

字幕的安全区域

Meta 的广告指南要求短视频顶部约 14%、底部约 35%、两侧各约 6% 不放文字：在 1080 × 1920 上约为 269、672 和 65 像素。Captions Cut 会把字幕放在竖屏 App 留出的空白区域内：在顶栏下方，以及底部说明文字、按钮和用户名上方。如果画面需要，可以把字幕拖到任意位置。

用 Captions Cut 把字幕烧录进 Facebook 短视频

  1. 在浏览器中打开 captionscut.com/edit，或使用 Captions Cut iPhone App，添加片段。
  2. 选择语音语言，或保持“自动检测”（53 种语言），查看费用（每秒音频 1 点数），然后创建字幕。
  3. 阅读文字稿，轻点任意字词进行修改。
  4. 从 48 种样式中任选，并把字幕放在避开应用按钮的位置。
  5. 以 1080p 或 4K 导出，然后发布到 Facebook Reels。

视频始终留在你的设备上：只有音频会发送去转录，转录后立即删除。

平台字幕还是烧录字幕？

Facebook Reels 内置烧录字幕
谁能看到开启了字幕的观众所有人，包括转发和下载的视频
样式平台自带的由你决定：字体、颜色、逐词高亮
修改错误发布后，在平台内修改发布前，逐词修改
搜索和无障碍工具平台可将其作为文本读取属于画面的一部分；如果平台支持，请再附上字幕文件

我们如何核对

本页所有关于 Facebook Reels 的信息均来自平台自己的帮助、广告或开发者页面，读取于 2026 年 10 月 22 日。若页面没有说明（如语言列表、安全区域），本页会如实注明，而不是猜测。广告指南中的数字针对广告；自然发布的视频，按钮位置相同。

常见问题

可以为 Facebook 短视频上传 SRT 字幕吗？

Facebook 的文档说明，Page 视频、个人主页视频和广告可以上传 SRT。对于通过 App 发布的短视频，烧录字幕是确保字幕显示的可靠方式。

来源

所有页面均读取于。

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