如何为 TikTok 视频添加字幕

作者为 Captions Cut 的开发者。信息核对于 ,来源见“来源”下列出的页面。

简短回答

TikTok 会为你上传的视频生成自动字幕,发布后你可以编辑;观众可以关闭字幕。如果想要逐字跟随、样式自选、且无论视频分享到哪里都留在画面上的字幕,请在发布前用 Captions Cut 烧录,并避开 TikTok 右侧的按钮和底部的文案。

TikTok 视频限制

TikTok
时长App 内录制最长 10 分钟;上传最长 60 分钟。
画幅TikTok 在广告指南中推荐竖屏 9:16(至少 540 × 960)。
文件大小广告最大 500 MB;通过 TikTok 发布 API 最大 4 GB。
格式.mp4、.mov、.mpeg、.3gp 和 .avi(广告指南);MP4、WebM 和 MOV(API)。

TikTok 内置的字幕

  • TikTok 会为你上传的视频生成自动字幕。你可在发布页的更多选项 › 选择视频语言中选择语言;只有符合条件的视频才会显示字幕。
  • 发布后,点按视频上的字幕,再点编辑字幕,即可修改或删除字幕行。
  • 创作者字幕是预览页面上的独立工具(侧边栏的字幕):语音会被转写,你可以更改字体样式和颜色。
  • 观众可以关闭字幕:分享 › 字幕 › 显示字幕。
  • TikTok 的帮助页面没有列出自动字幕支持哪些语言。

字幕文件。TikTok 的帮助页面没有提到上传 SRT 或 VTT 文件。

字幕的安全区域

TikTok 仅以可下载模板的形式发布广告安全区域。实际上,右侧边缘是点赞、评论和分享按钮,底部是用户名和文案,所以请把字幕放在中间一带。Captions Cut 会把字幕保持在竖屏 App 留出的空白区域内:顶部栏之下,底部文案、按钮和用户名之上。如果画面需要,可以把字幕拖到任意位置。

用 Captions Cut 把字幕烧录进 TikTok 视频

  1. 在浏览器中打开 captionscut.com/edit,或使用 Captions Cut iPhone App,添加片段。
  2. 选择语音语言,或保持“自动检测”(53 种语言),查看费用(每秒音频 1 点数),然后创建字幕。
  3. 阅读文字稿,轻点任意字词进行修改。
  4. 从 48 种样式中任选,并把字幕放在避开应用按钮的位置。
  5. 以 1080p 或 4K 导出,并发布到 TikTok。

视频始终留在你的设备上:只有音频会发送去转录,转录后立即删除。

平台字幕还是烧录字幕?

TikTok 内置烧录字幕
谁能看到开启了字幕的观众所有人,包括转发和下载的视频
样式平台自带的由你决定:字体、颜色、逐词高亮
修改错误发布后,在平台内修改发布前,逐词修改
搜索和无障碍工具平台可将其作为文本读取属于画面的一部分;如果平台支持,请再附上字幕文件

我们如何核对

本页所有关于 TikTok 的信息均来自平台自己的帮助、广告或开发者页面,读取于 2026 年 10 月 22 日。若页面没有说明(如语言列表、安全区域),本页会如实注明,而不是猜测。广告指南中的数字针对广告;自然发布的视频,按钮位置相同。

常见问题

可以向 TikTok 上传 SRT 文件吗?

TikTok 的帮助页面没有相关说明。想让字幕由你掌控,请在上传前把字幕烧录进视频。

TikTok 的自动字幕对所有人都显示吗?

只在符合条件的视频上显示,而且每位观众都可以关闭。烧录字幕是画面的一部分,所以所有人都能看到,包括转发和下载的视频。

来源

所有页面均读取于。